0:05 A black car suddenly appeared.
0:36 An unknown man stood still at the corner
カテゴリー: 個人的なウェブログ
かつて「禁煙療法」でタバコをやめることが出来た。通ったのではなく、半日行っただけである。半信半疑ではあったが完全にやめることができ、今でもタバコをやめたいと思っている人に勧めている。セラピストさん曰く「9割の人がやめられる」というのも本当であろう。
ところが、あることがきっかけでせっかくやめたタバコが復活することとなってしまった。何が理由かは書かないが、「禁煙療法」が効果を失ったわけではない。自分から強くタバコにアプローチしたことによる復活である。
せっかくやめたのにまだ吸っている自分がいる。情けない、意志が弱い、人間としてよろしくない。そんなわけで、長期的作戦を練ってタバコと決別する作戦を考えた。
突然やめることなど私には絶対に出来ないので、一日20本だったのを19本に減らし、19本になれたら18本に減らす。その方法で一日10本まで減らすことが出来た。
ここまで来ると、1日計画を立ててタバコを吸うことになる。目覚めてすぐ吸うのではなく出勤前に、職場に着く前に1本などと計画する。タバコを吸うまでに仕事を作り、吸う環境を簡単に身近に置かないようにして先延ばしした。
ある日の夜、最後の一本を吸う時には「これでやめられるな」という自信があった。私の中でやめられなかったら駄目な自分だ、という考えが熟成されており、すでにタバコに拘束されている自分に疲れていたのだ。その1本を味わった後、もうタバコとはおさらばとなった。
やめた直後は離脱症状が出た。人によって様々で、イライラ感、食欲不振、便秘などがあるようだが、私の場合は「夜中に突然目が覚める」である。何の前触れもなく突然目が覚めるという日が何日か続いた。そのうち離脱症状もなくなり、晴れて「卒煙」となった。
8カ月前にやめたものを今になってなぜ公開するか。それは違法薬物の摂取をした女優の話が衝撃的であったからだ。タバコは違法ではないが、違法薬物と同様に身体にいいことはない。ただ、タバコはやめることが出来るということを知って欲しいし、違法なものは取りつかれてしまう恐ろしさがあることを知るべきだと考えたからだ。
長期戦で計画を立てればタバコをやめることが出来るといえる。大好きなセブンスターやめた私が言うのですから間違いないです。ちなみに、今でも口さみしいと思うことはありますが、コーヒーやミネラルウォーターを飲む毎日が続いており、それなりに美味しい時間を過ごしています。ぜひ。
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★ 私、タバコやめました。”禁煙セラピー”で「卒煙」した日（本ブログ・2010/1/29）
もともとパソコンを始めたのが作曲がしたかったからなのだが、ここへ来て個人でも手軽に音楽配信できるようになった。個人でも販売できるということである。
tunecoreJAPANというサイトで無料でアカウントを作成。音楽ファイル（wav）とジャケット写真、曲や歌の情報を入力して登録する。すると、tunecoreJAPANから「配信審査を受け付けました」というメール、そしてその90分後に「配信手続開始」のメールが来た。これにて配信が始まったことになる。
登録した曲は、”Idol In Summer”というタイトルで、アーティスト名は私、”Nono”である。実際に検索してみて一番早かったのが「kkbox」での配信だった。これが確認できるまで27時間程度。他の所はどうなっているかというと、以下のようになっていた。
iTunes Store（日本）では、タイトルが「アイドル・イン・サマー」、アーティストが「のの」。
iTunes Store（英国）では、”Idol In Summer”、”Nono”となっていて、ウクライナ版でも同じだった。
iTunes Store（中国）では、、、ストアがない。。。ということを確認したら、iTunesミュージックの「中国」から「日本」やその他の国に戻れなくなった。焦ったが左上にある、「ムービー」をクリックして下にスクロールすると、右下に中国国旗が出てきてそこから脱出した。
アマゾンでは、「アイドル・イン・サマー」、「Nono」となっている。
Amazon.comの場合は、”Idol In Summer”、”Nono”となっている。
レコチョクでは、「アイドル・イン・サマー」、「Nono」。
ストリーミングサービスのSpotifyについてはどうなってるか分かりません。。。
一番早く配信の確認ができた「kkbox」では、”Idol In Summer”、”NoNo”となっていた。
曲名や表記にばらつきがあるが、これは私が登録したときのミス（？）によるもの。国内外での表記を全て、”Idol In Summer”、”Nono”にすればよかったが、国内の表記の部分に「のの」と入力したために、iTunesStore日本版では「のの」と平仮名になった。「のの」なんて名乗ったことなかったのに。（※こちらも参考に→「登録したアーティスト名と配信ストアの表記が違う」tunecoreJAPAN）
こうした楽曲情報は本契約年である1年間固定され、その間は修正することができないので、日本語表記と外国語表記をするかたは留意してください。契約年数は、シングル、アルバム、リングトーン（着信音）ともに、1年、2年、3年とあり、長期のほうが割安となる。
※ 違法ダウンロードサイトがあったら検索結果に出さないように要請します。
★ 著作権侵害の報告（Google）
★ 著作権侵害による削除（の申し立ての結果・Google）
★ 違法アップロード・違法ダウンロード対策に効果てきめんのGOOGLE八分（playism・2014/7/18）
名前だけでも世界に競合が多く憂鬱になりますが、興味ある方は視聴だけでもしてくださいませ。
※2018/10/22 追記
私のチャンネルは廃止いたしました。
昔の話。かつて住んでいた街で幼なじみの戸越さんという女の子がいた。顔も覚えているが、私が転居したこともあり、彼女がいまどこで何をしているのか分からない。もう一度会いたいと思った。
当時彼女が住んでいた家に行ってみた。しかし家はあるものの表札が戸越ではない。そこで、当時通っていた南小学校に行って彼女の転居先を聞いた。
「戸越さんなら第一中学校に行っているのでそちらで聞いてみるといいですね」
と言われ、学区内であれば通うであろう第一中学校に行った。するとそこでは、
「戸越さんなら途中で武蔵野市立緑中学に転校しています」
と教えてもらった。
そこから車で1時間ほどの緑中学に行って確認した。
「戸越さんなら、○丁目に住んでいるよ」
と教えてもらった。
地図を確認し、10分ほど車を走らせたところにその家はあった。表札を確認すると間違いない「戸越さん」である。
ところで、1つの小学校と2つの中学で何と言って女性の住所を聞いたかというと、単純に「昔の幼なじみの女性を捜しています。どうしても会いたいので、今どちらにいるか教えていただけないでしょうか」という質問であった。
最初に訪問した南小学校では女性の先生が対応。「はいそうですか、と教えるわけにもいかないので」と言われた後、私の在籍当時の担任の名前、現住所と連絡先を聞かれた。次の第一中学では女性の先生が対応し、現住所と連絡先を聞かれた。
最終訪問地の緑中学では、男性の先生が対応。
「わざわざそんなことのために来たの？戸越さんね。確かにうちに在籍していたよ。Nono君は世田谷区立北中学校出身なのか。北中学の前に■■という飲食店あるよね。あそこ、旨いよな」
「はい、美味しいですね！」
思わず微笑んだ。
「うちの息子、Nono君と同じ北中学に通っているんだよ」
「え、そうなんですか！」
という会話があったあと、現住所と連絡先を聞かれ、戸越さんの住所を教えてくれて「行ってみてごらん」となった。
当時は私も若く、純粋に人に会いたかったという”熱意”が伝わったものと思うが、当然ながら今の時代に”会いたい”という理由だけで転校先や住所などの個人情報を教えてもらうのは不可能である。今なら学校に入ってその旨伝えたところで門前払いとなるだろう。
昭和の時代の話であり、個人情報に関する扱いもゆるかったに違いない。先生方は在籍時の担任の名前を確認したり、中学の前の飲食店の話をすることで、私の話の整合性を判断したのであろう。
そんなわけ戸越さんの家に行き、ドキドキしながらインターホンを押した。出てきたのは祖母と思われる声。口の悪かった戸越さんが言っていた「クソババア」である。私は戸越さんと同じ幼稚園、小学校出身であることを力説したが、「申し訳ないのですが、昔の話ですし、覚えておりませんのでお引き取りください」と言われてしまった。
そこを後にしたのは夕方。秋の夕焼けがむなしくオレンジ色の光を投げかけてきた。個人情報のガードが堅かったのは、戸越さんの家であった。
でも、会えなくてよかった。少しばかり遊んだことなんて戸越さんは覚えていないだろう。こうして些細な過去を引きずるのは男のほうなんだろうな、と。
女の子が覚えている異性というのはきっと、一緒に遊んだこともなく、声をかけることもできなかった、そんな切ない異性のことだ。伝えることもできず、純粋すぎて臆病な気持ちであったに違いない。
（文中の登場人物、学校名は全て仮名）
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眠っていると夢を見る。話の内容は支離滅裂であることが多いが、登場人物というのは大抵知っている人たちだ。それは家族であり、友人であり、知人である。知らない人というのは、もしかしたら現実世界でこれから出会う人かもしれない。
夢の中の話が実現できたらとてもきれいな思い出になると思うこともあれば、実現しないほうが良い悲しい夢もある。
前にも書いたが、夢は記憶を整理するために見るといわれている。起きているときに記憶を整理して、今年よかったこと、悪かったことを精査したい。
そうすれば、現実の世界でも夢は実現する。大きな夢を実現させるためにはとてつもない労力が必要であるが、ささやかな夢の実現をするために前を向いて歩いている。決して退いてはいけない。決して振り向いてはいけない。正面に見える者から目をそむけてはいけない。何人もの人とたくさん瞳を合わせたい。
年が明けて見る夢が、皆様にとって素晴らしい夢でありますように。本ブログは本年で10周年を迎えることができました。これもすべて皆様のおかげです。10年間は夢でした。これからも夢を作り続けたいと考えております。皆様、どうかよいお年をお迎えください。
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★ コメンスメント（本ブログ・2013/12/31）
本ブログの今年の目標を掲げる。
1． 「忘れられる権利」の尊重
本ブログでは時事ネタを扱っているが、とりわけ刑事事件や刑事裁判を扱う場合は、時期を見計らって容疑者、被告人の氏名をイニシャル表記にするなどして削除する。ブログは人を裁く場所ではない上、「忘れられる権利」を尊重するという考えに基づく。
2． 残虐な事件の取り扱いに留意
これまでも殺人事件を扱うことは多くあったが、読者の情報取捨選択可能性に留意して、残虐な事件の取り扱いには慎重を期す。
3． 初心に戻って３つの誓いを守る
・ 己の信念を持つこと
・ 世間に媚びないこと
・ 常識に反旗を翻（ひるがえ）さないこと
以上を守ることを誓う。加えて、なるべく更新頻度を高くする、を加えたい。
今年はブログ開設10周年に当たる。さらなる進歩を目指します。
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総ページビュー：166,291
平均ページ滞在時間：1分16秒
アクセストップテン（カッコ内はページビュー数）
1位：アンドロイド携帯の「同期」が分からないかたへ（37719）
2位：ホームページ
3位：Facebookに取り込んだ連絡先個人情報を削除する方法 iPhoneとAndroidからも（10453）
4位：独り言の多い人は嫌われる（5156）
5位：発音するとかっこいい英単語・2（3580）
6位：南アフリカのキャスターセメンヤ選手、両性具有と判明→女性として陸上界へ復帰（3144）
7位：煙の出ないたばこ「ZERO STYLE」を吸ってみた。（2841）
8位：ジョブズを見習え 盗難に遭ったアップル製品を追跡する方法（2820）
9位：震災で返還された金庫の現金23億円に外国が驚く 「誠実な日本人」（1757）
10位：GooglePlayのレビュー欄にみるユーザーの怨念（1467）
訪問地域トップテン（カッコ内は訪問数）
1位：日本（92456）
2位：米国(684)
3位：不明(220)
4位：英国(99)
5位：カナダ(94)
6位：オーストラリア(93)
7位：タイ(80)
8位：韓国(74)
9位：台湾(72)
10位：ドイツ(56)
訪問市区町村トップテン（カッコ内は訪問数）
1位：大阪市（8800）
2位：東京・港区（8361）
3位：東京・渋谷区（8112）
4位：東京・千代田区（5312）
5位：横浜市（3936）
6位：名古屋市（3460）
7位：東京・新宿区（3234）
8位：不明（2849）
9位：東京・世田谷区（2776）
10位：札幌市（1903）
本年も当ブログへお越し戴きありがとうございました。来年もよろしくお願いいたします。
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管理者より、ささやかなお知らせ
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今後ともどうかよろしくお願いします。
Nono
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