言葉のリサイクル – 目で感じたことを脳で感じたことを皮膚で感じたことを健気にひたすら書きまくり　自分を先取りするブログ

やり直しダイエット日記 12日目ヨーグルト、チョコレート、鮭、梅干し、のり、白米、サラダ、鍋の残り

夜勤ダイエット日記 11

やり直しダイエット日記11日目。ざるそば、お稲荷さん3つ、カツサンド、カレーそば

やり直しダイエット日記10日目ハンバーグカレー、鮭、ボイルドエッグ、のり、梅干し、ハンバーグライスちなみにエクササイズもやっております。立ってできる腹筋5種。寝ながらやる腹筋や太ももを細くする運動も。

0118　本日の待ち伏せ車両は私が到着するとライトも付けずに慌てて逃げ出した。 0131　私の精算時に現れた青い服の女。 *　この車からは男女が降りてきてこちらを凝視すると買い物をしてすぐに帰っていった。 *　相模368

やり直しダイエット日記9日目ゆでたまご3つ、キムチ鍋＋そばちなみにエクササイズもやっております。立ってできる腹筋5種。寝ながらやる腹筋や太ももを細くする運動も。それをしないとまったく引き締まった、体重が減った感じがし

*May 14th* 庭をのぞきこんだ女とFur*taが通過。 *May 18th* 1015　Fur*taが通過。 1015-1756　Fur*taが再通過。 1015-1756-1756　Fur*taが3度目の通過。

やり直しダイエット日記8日目サラダ、もずく酢、ミックスナッツ、そば、バナナ、ヨーグルト

やり直しダイエット日7日目。チキンカレー残り、サラダ、バナナ、ヨーグルト、トースト2枚、抹茶どら焼き、ゆで卵3個（翌日8時まで16時間断食）