2025年 – ページ 15 – 言葉のリサイクル

0118　本日の待ち伏せ車両は私が到着するとライトも付けずに慌てて逃げ出した。 0131　私の精算時に現れた青い服の女。 *　この車からは男女が降りてきてこちらを凝視すると買い物をしてすぐに帰っていった。 *　相模368

夜勤ダイエット日記 9

やり直しダイエット日記9日目ゆでたまご3つ、キムチ鍋＋そばちなみにエクササイズもやっております。立ってできる腹筋5種。寝ながらやる腹筋や太ももを細くする運動も。それをしないとまったく引き締まった、体重が減った感じがし

*May 14th* 庭をのぞきこんだ女とFur*taが通過。 *May 18th* 1015　Fur*taが通過。 1015-1756　Fur*taが再通過。 1015-1756-1756　Fur*taが3度目の通過。

やり直しダイエット日記8日目サラダ、もずく酢、ミックスナッツ、そば、バナナ、ヨーグルト

やり直しダイエット日7日目。チキンカレー残り、サラダ、バナナ、ヨーグルト、トースト2枚、抹茶どら焼き、ゆで卵3個（翌日8時まで16時間断食）

やり直しダイエット日6日目。チキンカレー、梅干し、サラダ、スープ、ゆで卵3個（翌日8時まで16時間断食）

やり直しダイエット日記5日目。サバ缶、梅干し、白米✖︎2、キムチ鍋、バナナ、サラダ、ゆで卵3個（翌日8時まで16時間断食）

やり直しダイエット日記４日目プロテインバー×2 バナナ、ヨーグルト、サラダ、チキンカレー