ダイエット成功！

　
　5月から始めたダイエットは、10キロ減量に成功しました。
　嬉しい。
　
　何が嬉しいって、履けなかったデニムとかが履けるのが嬉しい！
　やれば出来るんですね。
　
「揚げ物食べないダイエット」
「低インシュリンダイエット」
「食べ物を最初から完食まで、集中して食べる」
　
　これですよ、これ。
　
　
☆　もう、このへんでいいやと思ったら、そのときは敗北している（広岡達朗）
　
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