夜勤ダイエット日記 29
やり直しダイエット日記 29日目
サラダ、ハンバーグ、目玉焼き、シメジ、バナナ、ヨーグルト、ブルーベリー、
立ってできる腹筋5種目+スクワット、ウォーキング
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目で感じたことを 脳で感じたことを 皮膚で感じたことを 健気にひたすら書きまくり 自分を先取りするブログ
やり直しダイエット日記 29日目
サラダ、ハンバーグ、目玉焼き、シメジ、バナナ、ヨーグルト、ブルーベリー、
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