言葉のリサイクル

目で感じたことを 脳で感じたことを 皮膚で感じたことを 健気にひたすら書きまくり 自分を先取りするブログ

個人的なウェブログ

夜勤ダイエット日記 26

やり直しダイエット日記 26日目

鮭、さば、ホッケ、梅干し、海苔、サラダ
立ってできる腹筋5種目+スクワット

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